【ダイエット】人気の安くて美味しいおすすめ宅配弁当ランキング【低カロリー・低糖質】

毎日の献立を考えるのは大変ですよね。この記事では、子育て中のママ、仕事が忙しい方、ダイエットしたい方におすすめの宅配弁当についてご紹介します。各宅配弁当の特徴やおすすめポイント、1食あたりの料金などをまとめています。

1位【冷凍弁当・健康食のパイオニア】宅配弁当のタイヘイ

宅配弁当の先駆けである「タイヘイ」はシリーズ累計5,300万食突破の実績と信頼がある宅配弁当会社です。カロリー・塩分・糖質などを調整したい方におすすめです。

70種類以上のメニュー

専門医が監修、管理栄養士が献立を作成したメニューが70種類以上あり味に飽きることがありません。ヘルシー御膳は塩分2.2g以下、200kcal前後で栄養バランスに優れていて、健康的な食事をしたい方におすすめです。

急速冷凍で作りたてのおいしさ

国内工場で製造し急速冷凍しているため、冷凍弁当とは思えない作りたての美味しさを味わうことができます。また国内で徹底した衛生管理や食品管理を行っているため安心です。

3種類のコース(1食あたり680円～)

コースは「ヘルシー御膳おかず」「ヘルシー御膳主食付き」「糖質少なめヘルシー御膳」の3種類のコースから選択することができます。

定期購入で送料無料＆ポイントでお得

定期購入なら全国どこでも送料無料、100円につき1ポイントが貯まり1ポイント1円から使用することができるので、他社より安価に健康的なお弁当を購入することができます。

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2位【専門医監修！食事制限弁当】Dr.つるかめ キッチン

Dr.つるかめキッチンは各分野の現役専門医がお弁当を監修しています。そのため糖質制限や塩分制限をしたい方から人気があります。食事制限が無理なく美味しく続けられると評判です。

リピート率92.5％

お試し購入をした方の92.5％がリピート購入していることから人気の高さがうかがえます。Dr.つるかめキッチンは専門医と管理栄養士が監修しており、「医療関係者が選ぶ宅配食」「三ツ星シェフが選ぶ宅配食」「生活習慣予備軍が選んだ結果の出る宅配食」でNo.1を獲得しています。

100％国内生産

安心して食べてもらえるように徹底した衛生管理のもと100％国内の工場で製造しています。工場ではおかずの欠品や過不足の検査を行い、異物混入していないかも確認しています。

5種類のコース(1食あたり663円～)

Dr.つるかめキッチンでは「塩分制限気づかい御膳」「たんぱく＆塩分制限気づかい御膳」「糖質制限気づかい御膳」「カロリー制限気づかい御膳」「つるかめバランス栄養御膳」の5種類から選ぶことができます。

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3位【理想の体へ導くボディメイクフード】マッスルデリ

マッスルデリはボディメイクに特化した「高タンパク・低脂質・適量の糖質」で理想的な栄養バランスの宅配弁当で、ダイエットしたい方や美しい身体になりたい方におすすめです。

お弁当のサイズが選べる

お弁当のサイズが「女性ダイエット用」「男性ダイエット用」で選択することができ、カロリー・タンパク質・脂質・糖質が異なります。

マッスルデリは和洋中やエスニックなど50種類の豊富なメニューで食事制でも飽きません。ヘルシーのイメージがないハンバーグや麺類、カレーなども食べることができます。

カスタムプランへの変更も可能

2回目以降は好きなメニューを毎回選ぶことができる「カスタムプラン」へも変更することができます。メニューを決められない方やプロが選んで欲しい方は変更する必要はありません。

2種類のプラン(1食あたり528円～)

マッスルデリはプロが選ぶか自分で選ぶかの2パターンです。初回のみメニューが決まっていて、人気の5メニュー(デミグラスハンバーグ＆チキン・赤魚の西京焼き・チンジャオロース焼きそば・回鍋肉・タンドリーチキン)が届きます。

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