「ピラティス＆ヨガスタジオ オルル」は、女性専用のボディメイクスタジオです。ピラティスとヨガを中心に、体幹を整えながら無理なく美しいボディラインを目指すプログラムが特徴。
「運動が苦手」「筋トレは続かない」という女性の声に応え、心と体の両面から健康と美容をサポートしています。
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目次
ピラティスやヨガのメリットとは？
ピラティスのメリット
- 姿勢改善・骨盤矯正
- インナーマッスルの強化によるボディライン引き締め
- 肩こり・腰痛の軽減
- 自律神経のバランス調整
ヨガのメリット
- 柔軟性の向上と血行促進
- リラックス効果でストレス軽減
- 呼吸を整えて代謝UP
- 心と体のバランスを整える
「オルル」では、これらのメリットを最大限に引き出すために、初心者にも優しいレッスンが用意されています。
＼女性専用・完全個室のパーソナルトレーニング／
どんな人におすすめ？
- 運動初心者で続けられる習慣をつくりたい人
- 無理せずボディラインを整えたい人
- 猫背や肩こり、腰痛が気になる人
- 出産後の骨盤ケア・リカバリーをしたいママ
- リラックスしながら健康的に痩せたい人
- ジムの雰囲気が苦手な女性
＼ハードな運動なし！食事制限なし！／
実際の口コミ・評判
「ジムだと続かなかった私でも、オルルは気持ちよくて通い続けられます」（30代女性）
「肩こりが本当に楽になりました。職場の人にも姿勢を褒められました！」（40代女性）
「少人数制だから、しっかり見てもらえて安心です」（20代女性）
＼いつまでも健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイク／
メリット・デメリット
メリット
- 女性専用で安心して通える
- 雰囲気が落ち着いていて居心地が良い
- 講師の質が高く、丁寧な指導が受けられる
- ピラティスとヨガ両方を受けられる柔軟なスタイル
- 初心者向けプログラムが豊富
デメリット
- 時間帯によっては予約が取りにくい場合あり
- 男性は利用不可
- ハードなトレーニングを求める人には物足りない可能性あり
＼無料カウンセリングはこちら／
コース紹介・料金
| コース名 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| ボディメイクピラティス | 8回 | 105,600円 |
| アクティブコース | 16回 | 193,600円 |
| パーソナルトレーニング(食事サポート) | 60分 | 5500円/月 |
- 入会金：5,500円 → 今なら体験当日の入会で0円
※キャンペーン内容は時期により変更されることがあります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
＼まずは無料カウンセリング／
おすすめポイント
- 女性専用で安心・安全な環境
- 少人数制＆丁寧な指導で初心者でも安心
- ピラティス・ヨガ両方を一箇所で学べる
- 体験レッスンで自分に合ったプランを提案
- 継続しやすい料金体系と通いやすい立地
＼女性専用・完全個室のパーソナルトレーニング／
他社との比較
| スタジオ名 | 女性専用 | ピラティス | ヨガ | 少人数制 | 料金（月4回） |
|---|---|---|---|---|---|
| オルル | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | 9,800円 |
| LAVA（ホットヨガ） | △（男女共用あり） | ✕ | ◎ | △（大人数） | 10,800円 |
| zen place | ✕ | ◎ | ◎ | ◯ | 13,200円 |
| CALDO | △ | ✕ | ◎ | △ | 9,900円 |
＼女性専用・完全個室のパーソナルトレーニング／
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まとめ｜ピラティス＆ヨガスタジオ オルルで、無理なくキレイなカラダを手に入れよう
「ピラティス＆ヨガスタジオ オルル」は、女性が安心して通えるボディメイク専門スタジオ。リラックスしながらしっかり体を整えたい方にぴったりです。
少人数制、女性専用、そして選べる豊富なプログラムにより、どんなライフスタイルの方でも無理なく続けられます。
まずは体験レッスンで、オルルの心地よさを体感してみてはいかがでしょうか？
＼女性専用・完全個室のパーソナルトレーニング／
