【徹底解説】パーソナルジムMIYAZAKIの評判・料金・特徴｜他社と比較した強みとは？

パーソナルジムMIYAZAKIは、東京都内で注目を集める完全個別指導型のボディメイクジムです。ピラティスやヨガの要素を取り入れたオリジナルトレーニングを行っており、「無理なく・効率的に」理想のカラダを目指せるのが特徴。

元プロスポーツ選手が監修しており、体の使い方やバランス改善に特化した指導が人気です。

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ピラティスやヨガを取り入れたトレーニングのメリット

パーソナルジムMIYAZAKIでは、筋力トレーニングに加えてピラティスやヨガのメソッドを取り入れています。

ピラティスのメリット

• インナーマッスルの強化で体幹が安定
• 姿勢改善・骨盤のゆがみを矯正
• 腰痛や肩こりの緩和
• 運動後の疲労を感じにくい

ヨガのメリット

• 柔軟性が上がり、ケガ予防になる
• 自律神経の安定で睡眠の質向上
• 精神的ストレスの解消
• リラックス効果でトレーニングの継続力アップ

筋トレとの組み合わせにより、ただ鍛えるだけでなく、根本的な体質改善と美しい姿勢・動きが手に入ります。

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＼モデル体型からマッチョ体型まで／

こんな人におすすめ

• 初めてパーソナルジムに通う方
• 筋トレが苦手で、続けられるか不安な方
• 姿勢や骨盤の歪みを改善したい方
• ハードなトレーニングではなく、丁寧に体を整えたい方
• 肩こり・腰痛に悩まされている方
• 自分のペースでトレーニングしたい忙しいビジネスパーソン

＼体験レッスンはこちら／

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実際の口コミ・評判

「運動初心者でも安心でした。呼吸や体の使い方を丁寧に教えてもらえて、ジムの印象が変わりました」（30代・女性）
「姿勢が良くなり、肩こりがなくなりました。トレーナーさんが本当に親切！」（40代・男性）
「筋トレだけじゃなく、ヨガやストレッチもあるから毎回新鮮で飽きません」（20代・女性）

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＼ベテラントレーナーのみ在籍／

メリット・デメリット

メリット

• 完全個別指導で丁寧な対応
• ピラティスやヨガの知識が豊富なトレーナー陣
• 身体への理解を深められる科学的アプローチ
• 一人ひとりに合わせた食事指導とストレッチも充実

デメリット

• トレーナー枠が限られており、人気時間帯は予約が取りにくい
• 高品質な分、他ジムよりやや料金は高め
• 短期間の結果だけを求める人には不向き

＼お客様に合わせて完全オーダーメイド／

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おすすめするポイント

• 元アスリート監修の信頼感あるプログラム
• ピラティスやヨガも取り入れた総合的なボディメイク
• 完全個室・予約制で集中できる環境
• アフターフォローまで丁寧なサポート体制
• 食事・生活習慣へのアドバイスも含むトータル指導

＼大手の半額程度の料金で一流トレーナーの指導を／

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他社との比較

ジム名	特徴	ピラティス/ヨガ要素	料金	対応の丁寧さ
パーソナルジムMIYAZAKI	姿勢改善に強い	◎ 両方あり	△ やや高め	◎ 丁寧で好評
ライザップ	短期集中	✕ なし	× 高額	◯ 標準
24/7ワークアウト	ダイエット目的	✕ なし	◯ 標準	◯ 標準
Lastyle	キックボクシングあり	△ 一部あり	◯ 標準	◯ 標準

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＼初心者でも安心♪丁寧な指導／

コース・料金・お得なキャンペーン

コース名	1回あたりの金額(税込み)
48回コース	7700円
24回コース	8800円
16回コース	11000円
8回コース	12100円
都度コース	13200円
継続コース(8回)	8800円

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継続コースは16回コース以上終了後に適用できます。

お得なペアレッスン　1回あたり2200円
モニターコース　24回の場合まで10％オフ
体験レッスン60～90分　5500円
SNS投稿で体験レッスン無料

＼無料カウンセリング・体験レッスンはこちら／

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まとめ｜パーソナルジムMIYAZAKIで、体の内側から変わる

パーソナルジムMIYAZAKIは、筋トレ・ピラティス・ヨガの要素を組み合わせた、まさに「体の根本改善」が叶うジムです。無理な負荷をかけず、専門家とともにじっくりと体を整えていきたい方にこそおすすめ。

ただ鍛えるだけではない、健康的で機能的な体作りを目指すあなたに、最適な選択肢となるでしょう。

＼全額返金保証！公式サイトはこちら／